ももたんの発達と解離ライフ

発達障害・解離性障害当事者であるももたんの声をお届けします

広汎性発達障害

わたしがされてきた多剤処方〜13歳のわたしは1日50錠処方〜

ここの所、精神科、心療内科にて起こる多剤処方について、考える時間があった わたしは13歳の時、初めて心療内科にかかった 学校で自傷行為を始めて、相談室のスクールカウンセラーが病院を親に紹介したのである わたしが訪れたのは、都内の小さなクリニック…

わたしの解離性障害④〜色々な顔を持つ〜

わたし自身が抱えている解離性障害について、4回目の投稿 今回は、様々な場面でどのような自分がいるのか?を書いていこうと思う 実は今、入院中であるが、ふと看護師のSさんの歩き方を見て、ハッとした 年齢こそ恐らく彼女のほうが上なのだが、まず歩き方、…

鞭を打つのはもうやめよう〜休息を取る決意〜

正直、わたしは休み方がわからない どんなに疲れても、どんなに苦しくても、自分の手で重い鞭を振りかざして、自分の身体や心に、力任せに鞭を打ち続けてた 当然のことながら、心も身体もボロボロになり、息も絶え絶え、全身がズタズタになるかのような感覚…

わたしの解離性障害②〜イマジナリーコンパニオン〜

前回は解離性障害について大まかな説明をさせていただいた ここからはわたしの解離性障害について、より深く掘り下げた上で綴っていこうと思う 先ずは幼少期からのイマジナリーコンパニオン(空想の友達)についてである。ここでもとある記事から引用しつつ…

改めて感じた有り難さ

今日、週に1回受けているカウンセリングの日だった 普段、自分は荒れ放題で、叫んだり醜い言葉を放ったりしてしまうこと、人を羨望の眼差しで見て、そこから憎しみや破壊衝動が出ることも話した 普通なら「おかしい」と言われるであろう感情である 心理士さ…

人の記憶

主治医から言われた「記憶」に関する情報を以下にまとめました 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 人は記憶を取り入れると超短期記憶、短期記憶、中期記憶、長期記憶に分類されて貯蔵されるそうだ。 そしてそこから再生される=思い出すそう。 し…

「楽しいことを重ねて…」主治医の言葉

昨日、臨時で診察を受けに病院へ行った ここ最近1人で過ごすのに恐怖を感じ、その恐怖を感じる度ほぼ毎日「自分を飛ばして」解離を起こす事 人に会っても別れる時の異常なほどの寂しさに耐えられず、電車の中でも泣き出しそうになったり、時には飛び込みそう…

泣いて暴れて40分

先日、カウンセリングで初めて泣き暴れた 話した内容については個人情報も含まれるので、ひとつ「自分の受けた性被害について」とだけにしておく カウンセリングでフラッシュバックを起こしたのがまずひとつめのきっかけだった 泣き喚いて、机を殴って、ノー…

この1年を振り返って〜いがぐりを投げつけたあの日から〜

今年1年を振り返って… 今年は退院後年明けの1月6日に臨床心理士のK先生の初カウンセリングを受けたのが1年の始まりでした K先生にぼくは冷たい乱暴な言葉をたくさんたくさん投げつけた まるで「いがぐり」を投げつけるように… 「患者として見ないで!1人の人…

「ぼく」へ〜自分への手紙〜

久しぶりの投稿です 今日、病院のデイケア(リワークプログラム)で自分への手紙を書こう!というものがありました。そこに書いた自分への手紙を原文そのまま載せます 注: 一人称が「ぼく」になっているのは、ぼくは解離性障害の途中ですが、その経過で自分…

わたしの担当心理士さん

わたしの担当の心理士さんは、本当に素敵な心理士さんです 朝、病院に行くと、いつも決まったソファにわたしは座ります。受付ではその時間帯は心理士さんや先生がたの出勤時間なので、いつも出勤してくる心理士さんや先生がたを眺めながらカウンセリングを待…

昨日のカウンセリング

昨日はカウンセリングでした 昨日のわたしは解離を起こしていて、途中から8歳の女の子の人格が出てきました その子は涙ながらに心理士さんに向かって 「本人(わたし)を助けてあげて、お願いします」 と懇願していました また 「わたしはいつか消えなきゃい…

今日の日記 1/30 今月を振り返って

明日で1月も終わりですね 今月は退院して1ヶ月間という大変な時期でした 退院直後はパニックになって躁状態も続き、癇癪を起こしたり大騒ぎ 今月後半からは大うつ状態になり、毎日1日のうち半日は眠っている状態が続いています そんな中支えになっていたのは…

数年に一度の大うつ患いました…

ここ数日、1日に12時間は眠ってしまうことが続き、このままでは春先から始めようと思っている仕事も出来ないと、主治医に相談しました 主治医に前にこの時間寝てしまう時期はいつだったかきかれ、答えたところ 「これは…波、じゃないかしら?」 と答えました…

今日のカウンセリング

今日は診察とカウンセリングでした 新しい心理士さんになって3回目のカウンセリング 昨日のブログで人格統合したいと書きましたがそのまま伝えました カウンセリングの時に「カウンセリングで話してる自分は本来の自分じゃない」「本来の自分を出したい」と…

何を求めていたのか…

最近、心理療法に凄く興味が湧いていたのですが、わたしが心理士さんとずっとやりたかったことがいくつかありました 箱庭療法、バウムテストの他に、心理士さんと「絵を描きたい」という気持ちがふと浮かんだのは、ここ2、3日のこと 絵を描くっていっても、…

入退院して起こった変化

今回入退院して起こったことを纏めてみようと思います 今月2日から任意入院で、都内の病院に28日までおよそ4週間入院しました 環境の変化に順応出来ないわたしは、看護師とも話せず、ただポケットに手を突っ込んで忙しそうに動き回る同年代の看護師や介護士…

入院してました

お久しぶりです 入院してました とりあえず入院直後と今現在の退院直後の自分の状態を見て、自分は如何に環境変化に弱いのか、よくわかりました 入院中は全室個室の病棟(!)だったので、自由にハンドメイドをしたり、出掛けたり、比較的フリーだったような…

人を全否定しないわたし

わたしは人を、どんな人でも全否定することは出来ない。 わたしが憎んでる人、恨んでる人(この2つは少数派)から犯罪者(国際的含め)、政治家(全ての党、無所属)、など、わたしがあまり好まないジャンルの人も全否定出来ない。 何故か。 わたしは、わた…

解離を起こして、冷静になって考えて

一昨日(正確には昨日の深夜)解離症状(現在は解離性同一性障害の疑い)を起こし、人格が変わり、twitterのふぉろわさんを困惑させてしまい、まずはここにお詫び申し上げます。申し訳ありませんでした。 結局人格は23歳の男性人格(名前はまだ無い)で、出…

自分の心の声がききたい

わたしは6月から転院することになりました。経緯は前回のブログで書きましたが、カウンセリングを受けるには転院しかないこと、カウンセリングが必要だということです。わたしは幼い頃から主に母親から暴力的虐待を受けていました。殴る、蹴る、突き飛ばす、…

わたしの主治医

わたしの現在の主治医は、日本でも3本の指に入るほど、有名な精神科医です。東京・新宿のビルにクリニックを開業して11年ほどになります。この主治医との出会いは7年前に遡ります。わたしは当時グループホームに住んでいました。当時のわたしは強がりで意地…

災害時の発達障害者は…

熊本地震発生を受けて、twitterやFacebookなどのSNSでは様々な発達障害者など障害者の対応策のアイディアが飛び交っていますね。障害者の専門の避難所を作って!とか、もっと配慮して!とか、人によって様々な意見が飛び交っています。しかし、発達障害の理…

初めてのストラテラ

昨日、診察で自分が攻撃的になってしまって止められなくて困っている話をしたら、主治医からストラテラを処方されました。量は25mgで子ども用の量ですが、物凄く頭がスッキリして、呼吸も楽で、パニックも今のところ起きてません。凄く穏やかな気分で、自分…

苦しかった原因

ここ数日間、呼吸が苦しかった原因がやっと昨日の診察でわかりました。常にパニック過呼吸発作状態だったようです。呼吸が浅く、酸素は十分なものの、浅いせいで過呼吸状態だったと。病院で静脈注射をしてもらっても暫くは呼吸が苦しくて、身をよじりながら…

恋愛がわからない

わたしは今年30歳になります。世間では30歳といえば、出産適齢期真っ盛りでしょう。わたしもいつかは結婚して子どもも欲しいな〜、なんて夢があります。しかし、そんなわたしには壁があります。生まれてから30年間、恋をしたことが無いのです…。男性を恋愛対…

断薬を通して伝えたいこと

3月半ばから、医師の指示の元断薬をはじめましたが、つらいものでした。これは、断薬を始めて間もない頃のFacebook投稿を少し編集したものです。今までの16年間、わたしがどれだけ多くの薬を飲まされ、飲み、身体に蓄積されてきたか凄く分かります!!!横に…

はてなブログデビュー

初めまして当ブログにお越しいただきありがとうございます。わたしは自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)当事者の、ももたんといいます。今年30歳になりますが、精神年齢は18歳ほどしかなく、学力は小学校4年生程度しかありません。小学校、中学校と普…